​Een ontspanningsmassage biedt diverse voordelen:

​

Fysieke voordelen:

• verlicht spierspanning en pijn

• verbeterde bloedcirculatie

• sneller spierherstel

• afvoer afvalstoffen

• versterkt het immuunsysteem

• betere spijsvertering

​

Mentale en emotionele voordelen:

• stressvermindering

• verbeterde slaap

• emotionele balans

• meer energie en concentratie